Une approche humaine et simple
Parce ce que chaque personne est unique, l’humain est placé au cœur de ma pratique. Cet accompagnement est conçu pour vous aider à prendre soin de vous, à vous détendre et à réduire votre stress afin de retrouver du bien-être.
Prendre une pause, changer de rythme, même pour un instant.
Séances Proposées
Un temps de pause.
Changez de rythme et invitez votre cerveau à avoir un temps de pause.
Massage LSC* pour femmes contre le mal de dos
Une vague de Bien-Être.
Accordez-vous 1 heure de détente profonde.
*Lutte contre le Stress Chronique
Pour les entreprises
Une réponse concrète aux enjeux de stress et de qualité de vie au travail.
Avis
Contactez-moi
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être.
FAQ
Quels sont les produits que vous utilisez pour le massage ?
J’utilise une crème fluide, onctueuse et filmogène, qui respecte le pH cutané, sans allergènes. Elle ne colle pas, ne tache pas. La table et la chaise de massage sont entièrement désinfectées avec des solutions décontaminantes. Également, les draps utilisés sont à usage unique.
La méditation est-elle adaptée aux débutants ?
Oui, tout le monde peut méditer. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de méditer, on apprend pas à pas, à son rythme.
Dois-je apporter quelque chose pour la séance ?
Pour le massage : rien n’est nécessaire, tout est fourni. Pour la méditation, une tenue confortable dans laquelle vous êtes à l’aise. La méditation se pratique sur des fauteuils ou des chaises.
Y a-t-il des contre-indications au massage ?
Certaines conditions nécessitent l’avis d’un médecin (fièvre, infections, blessures récentes, maladies inflammatoires aiguës etc). Si vous avez un doute, n’hésitez pas à en parler.
Quelles sont les dispositions pour organiser une séance de méditation en entreprise ?
Il suffit d’un espace calme, fermé et suffisamment spacieux pour accueillir le groupe. Des chaises stables ou des fauteuils sont suffisants.
Les séances sont-elles remboursées par la Sécurité sociale ?
Non les massages et la méditation ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale car elles sont considérées comme des pratiques de détente ou de bien-être et non comme des actes médicaux conventionnés.
*Lutte contre le stress chronique